viernes, 7 de octubre de 2011

¿Sabes que tienes alas?


Tenemos sueños, queremos resultados, pero no estamos dispuestos a correr riesgos, nos conformamos con lo que tenemos, creemos que es lo único y posible.
Pero....¿Sabes que puedes volar?
¿Y que es volar?


Es comenzar por tener un sueño.
Es estar comprometido con los sueños.
Es tener confianza en si mismo.
Es aceptar lo que no se puede cambiar.
Es saber cambiar el tiempo.
Es volver a empezar.
Es reconocerme en mis logros.
Es reconocer que me equivoqué y pedir perdón.
Es reconocer que detrás de cada acierto puede haber muchos fracasos.
Es enamorarse de lo que uno hace.
Es no postergar y hacer algo ahora.
Es darse cuenta de que estás eligiendo a cada momento.
Es reconocer las propias debilidades y fortalezas.
Es no parar jamás hasta conseguir los sueños.
Es saber con que fin hacemos las cosas.
Es no mirar hacia atras.
Es actuar con entusiasmo.
Es transitar caminos desconocidos.
Es probar hacer algo que nunca hicimos.
Es probar hacer algo de una manera diferente.
Es saber que no estamos solos.
Es no rendirse jamás.
Es disfrutar de cada momento
Es disfrutar del tiempo libre.
Es actuar ya.
Es inventar un nuevo paso de baile cuando el anterior no funciona.
Es pensar en positivo.
Es tener las metas claras.
Es tener perseverancia en la búsqueda que deseas.
Es estar preparado para ver la oportunidad.
Es desarrollar la creatividad.
Es utilizar la imaginación.
Es recomenzar con el mismo entusiasmo.
Es tener la paciencia necesaria.
Es tener claridad en el propósito.
Es dejar una huella para que otros puedan seguirla.
Es arriesgar. Es hacer cosas nuevas todos los días.

sábado, 7 de mayo de 2011

No habrá otro momento

"No va a haber otro momento en el que seas más honesto, en el que tus convicciones sean mas fuertes o en el que tus motivos sean más puros que ahora, lo que significa que deberías ir tras aquello que te apasione. Ten confianza y arriésgate. No necesitas que alguien escriba sobre ti para que tu vida signifique algo. Puedes escribir sobre ti mismo, crear tu propio destino; ya que las palabras que escribiste, los amigos que tuviste, la necesidad que sentiste estará siempre bajo esa pintura, el amor que profesaste siempre estará allí, la chispa de algo innegable, una semilla de esperanza, la verdad para bien o para mal quemando intensamente debajo de esa superficie"

sábado, 26 de febrero de 2011



Without a soul my spirit's sleeping somewhere cold
sin un alma mi espíritu duerme en algún lugar frio
until you find it there and lead it back home.
hasta que lo encuentres y lo lleves de regreso a casa

(Wake me up.
despiertame
Wake me up inside.
despierta mi interior
I can't wake up.
no puedo despertar
Wake me up inside.
despierta mi interior
Save me.
sálvame





Call my name and save me from the dark.
llama mi nombre y sálvame de la oscuridad
Wake me up.
despiertame



Before I come undone.
antes que caiga
Save me.
sálvame
Save me from the nothing I've become.)
sálvame de la nada que he llegado a ser



Breathe into me and make me real Bring me to life.
respira en mi,y hazme real tráeme a la vida













miércoles, 16 de febrero de 2011

Un San Valentin diferente

Dios Eros

Hace poco ha sido san Valentin.
Reflejado en la mitologia romana por Cupido y por la mitologia griega por el Dios Eros



Un san valentin diferente quizas este,aunque parecido a los ultimos dos,pero diferente.
Diferente porque no me ha importado nada estar solo,y esto es porque porfin he aprendido algo.
He aprendido que no necesito a nadie para sentirme bien,solo me necesito a mi mismo.

Este año he aprendido a valorarme más y "porfin" a quererme a mi mismo,ya que si no nos queremos ¿como vamos a pretender que nos quieran?
¿como pretendemos que alguien vea algo en nosotros si nos empeñamos nosotros mismos en no verlo?

Quizas no sea bueno ponerse una coraza para que nada duela,ni dejar de confiar en la gente,pero bueno,asi nada puede doler.


Sobre quererse a uno mismo he añadido algo al final de la siguiente nota:

"En este momento hay seis mil millones, cuatrocientos setenta millones, ochocientas dieciocho mil, seiscientas setenta y una personas en el mundo. Algunas corren asustadas. Otras vuelven a casa. Algunas dicen mentiras para llegar al final del día. Otras simplemente están enfrentándose a la verdad. Algunos son hombres malvados en guerra con los buenos. Y algunos son buenos, luchando con los malvados. Seis mil millones de personas en el mundo. Seis mil millones de almas. Y a veces… todo lo que necesitas es una.
Y ESE ALMA QUE NECESITAS ES LA DE UNO MISMO.
CUIDALA,QUIERELA Y ENTONCES CUANDO YA ESTES AGUSTO CONTIGO MISMO REGALALA A ALGUIEN QUE CONSIDERES QUE SE LO MERECE"

Pero elige bien,ya que quizá todos demos indiscriminadamente lo mejor de nuestros corazones a aquellos, que en cambio, apenas piensan en nosotros.

sábado, 22 de enero de 2011

Aprende a bailar

Bueno,estrenamos seción.
He retomado las clases de baile,y para no perder el hilo.....voy a poner los pasos que aprenda en mi blog,jeje

LECCIÓN 1 PASO BASICO

La salsa se divide en ocho tiempos, de los cuales el cuarto y el octavo son mudos, no se cuentan. La clave de la salsa está en moverse conforme a estos pasos, sabiendo que el chico siempre empieza con el pie izquierdo y la chica con el pie derecho.

1, 2, 3, ( ), 5, 6, 7






LECCIÓN 2 PASE BASE DE CASINO Y VACILATE

2.1)PASE BASE

El pase base de hombre empieza con el pie derecho hacia adelante,regresa y sale el pie izquierdo hacia a tras


El paso base de la mujer empieza con el pie izquierdo hacia delante,regresa y sale el pie derecho hacia atras.

(importante:no chocar con el pie de la pareja,ya que los 2 pies van hacia adelante.
Que el chico abra mas el pie para no chocar)


2.2 VACILATE


Para los chicos usaremos el término vacilate,y para las chicas diremos vacilala.
Al decir vacilon,girarán los 2.
Se trata de dar una vuelta entera uno mismo.,cuando marcas con el pie derecho,sales y das la vuelta hacia la derecha.





LECCIÓN 3:DILE QUE NO

Estamos llegando al término de los pasos básicos y este es uno muy importante para la salsa cubana, ya que en la mayoría de las combinaciones se termina con el "dile que no".

El “dile que no” consiste en cambiar la dirección del pie izquierdo, pisando al centro de la rueda en el tiempo 1 y afuera con el derecho en el tiempo 5. Las chicas en el “dile que no” pisan afuea con derecho e inician su giro con el pie izquierdo en 5, regresando a la posición de guapeo.
(guapeo:izquierda atrás-derecha adelante)







LECCIÓN 4:CROSS

Es muy parecido al dile que no.
Si le hacemos vuelta a la chica,esta debe darla en el paso 5(y la dará ahcia la derecha)







LECCIÓN 5:CRUCE:

El cruce se hace al comenzar la mayoría de las vueltas, así que es muy importante de aprender. Este paso es para los hombres pero no estaría mal que las mujeres se lo aprendan también.

Cuando estamos haciendo la base,en vez de hacer el pie hacia atras,hacerlo hacia un lado,y luego lo cruzamos,para volver a hacer hacia el lado,y volver a cruzar al lado contrario y juntamos.






LECCIÓN 6: ENCHUFLA

Esta es la primera combinación se llama "enchufla". Es muy sencilla. Se marca en el tiempo 5 cuando van hacia atrás en la base, y en el tiempo 6 se lleva a la mujer al otro lado. Se termina la vuelta con un "dile que no"(lección 3).
En la rueda dejan a su pareja para llegar con un dile que no con la siguiente mujer.

Continuamos con el paso base,cuando vamos hacia atras,el hombre se impulsa, jala ( tira de la mujer) a la mujer,cambiandose de lugar,terminando con un dile que no.





LECCIÓN 7:DEDO

Los tiempos donde se marcan los pasos son el 1 y el 5:
Cuando se está haciendo el cruce, el hombre debe soltar su mano derecha que sostiene a la de la mujer para que pueda hacer la vuelta.


Paso por paso para hacer esta figura:


Hombre

Tiempo

Mujer

Derecho adelante

1

Pie izquierdo adelante

Cruce

5

Pie derecho atrás

Abro pie derecho

1

Vuelta

Enchufla

5

Enchufla

Cambiar de mano (derecha)

1

Pie izquierdo atrás

Enchufla mano izquierda

5

Enchufla

Pie derecho atrás

1

Pie izquierdo atrás

Dile que no

5

Dile que no (pie derecho atrás)






LECCIÓN 8:SETENTA

El setenta es una combinación en la que se utilizan los mismos pasos que el "dedo". La diferencia radica en los brazos. El hombre no suelta la mano derecha cuando la mujer da la primera vuelta.
Es necesario que la pareja practique estos pasos muchas veces hasta que les salga natural.




LECCIÓN 9:LA PRIMA O EL ADIÓS

Este paso es conocido como la prima o el adiós en salsa lineal.
El hombre tiene que ayudar a la mujer a dar el paso hacia adelante en el tiempo al momento de cruzar la pierna derecha por atrás de la izquierda. Esta ayuda se hace dirigiendo a la mujer con la mano derecha que se posiciona en la espalda de la mujer, dando un pequeño empujón.




LECCIÓN 10: LA PRIMA CON LA HERMANA

Es un paso en el que se combina la prima con el enchufla.
Al terminar la prima se comienza con el enchufla, que ahora se le llama hermana.



LECCIÓN 11:SETENTA Y UNO Y SETENTA Y DOS

A)71

En la base el hombre va a abrir,hacerle el cruce,enchufla a la mujer y hacer un gancho (el brazo derecho pasa x arriba de la mujer) en el dile que no,y voltea la mujer al hombre..La mujer termina con una vuelta.

b)72

El gancho se hace con los 2 brazos


LECCIÓN 12:VACILA TU POLLO

lunes, 10 de enero de 2011

Bailando donde la estrellas se apagan




Dancin' where the stars go blue
Bailando donde las estrellas se apagan

Dancin' where the evening fell
Bailando donde cae la tarde


Dancin' in my wooden shoes
Bailando en mis zapatos de madera

In a wedding gown
con un traje de novia







Dancin' out on 7th street

Bailando fuera en la calle siete

Dancin' through the underground
Bailando en medio del subsuelo

Dancin' little marionette
Bailando pequeña marioneta

Are you happy now?
Eres feliz ahora?



Where do you go when you're lonely
Adonde vas cuando estas solo?

Where do you go when you're blue
Adonde vas cuando estas triste?

Where do you go when you're lonely,
Adonde vas cuando estas solo?

I'll follow you

yo te seguiré

When the stars go blue
Cuando las estrellas se apaguen......








Laughing with your pretty mouth (Laughing with your pretty mouth)
Riendo con tu linda boca (riendo con la boca bonita)

Laughing with your broken eyes (Laughing with your broken eyes)
Riendo con tus ojos rotos (riendo con tus ojos rotos)

Laughing with your lover's tounge
Riendo con sus amantes de la canción

In a lullaby
En una canción de cuna
Yeaaaaa
si



Where do you go when you're lonely
Adonde vas cuando estas solo?

Where do you go when you're blue
Adonde vas cuando estas triste?

Where do you go when you're lonely
Adonde vas cuando estas solo?

I'll follow you
yo te seguiré


When the stars go blue
Cuando las estrellas se apaguen